Rhetorischer Schlagabtausch im Boxring

29.07.2022, 09:00 Uhr - 30.07.2022, 18:00 Uhr

Hamburg

Boxen & Schlagfertigkeit – Souverän (re-)agieren

Kennen Sie die Situation? Sie sind müde, im Projektstress und sitzen jetzt im Meeting oder stehen bei einer Präsentation vor einer Gruppe und werden dann „von der Seite“ angegangen? Wie schön, wenn Sie jetzt eine schlagfertige Antwort auf der Zunge haben und schnell angemessen reagieren können. Doch den meisten fehlen in solchen anspruchsvollen Situationen die Worte, weil ihre physische und mentale Energiebalance gestört ist. Eine mögliche Reaktion fällt dann oft erst im Nachhinein ein.

Hier setzt dieses Training an. Sie bereiten sich sowohl körperlich als auch mental auf anspruchsvolle Situationen vor. In sich ergänzenden Übungseinheiten trainieren Sie sowohl die physischen und motorischen Fähigkeiten die Boxer erfolgreich machen wie Fokus, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Treffsicherheit als auch die rhetorischen Techniken, für deren gelungenen Einsatz ebenfalls ähnliche Fähigkeiten gefordert sind: Wahrnehmungsfähigkeit, Ausdrucksfähigkeit, geistige Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Treffsicherheit.

Durch dieses Zusammenspiel von Körper und Geist erleben Sie, wie mit zunehmender körperlicher Stärke auch Ihre Standfestigkeit in anspruchsvollen Situationen wächst. Sie entwickeln gemäß Ihrer Persönlichkeit die Fähigkeit, mal deeskalierend, mal konfrontierend zu reagieren, wissen aber auch einzuschätzen, wann es besser ist, den Konflikt (vorübergehend) zu vermeiden.

Trainingsinhalte

• Physische Fitness: Fokus, Atmung und Regeneration

• Mentale Fitness: Flexibilität und Beweglichkeit

• Verbale Fitness: Rhetorik

• Situation einschätzen: Wahrnehmung

• Richtig reagieren: deeskalieren, kontern oder ausweichen

• Selbsteinschätzung: mein Auseinandersetzungsstil

• Fallarbeit: Schlagfertigkeit in Rede und Meetingshttps://innerjourneys-pro.de/methods/box-coaching-meets-rhetoric-training/

Bewerbungs- / Anmeldefrist:

01.06.2022


Veranstaltet von:

INNER JOURNEYS


Veranstaltungsort:

Hotel Gastwerk, Beim Alten Gaswerk 3, 22761 Hamburg


Kontakt:

Claudia Philipp

mail@innerjourneys.de

mobil: +4915114749123


Zielgruppe(n):
Berufseinsteiger, Berufsträger, Mandanten

Weitere Veranstaltungen:

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